养生食谱
色香味俱全 番茄猪肝汤的做法 2024-06-24 10:20:28

番茄这个大家都吃过吧!猪肝这个大家都知道营养高吧!那么、当这两者食物放一起煮,又会产生什么样的味道呢?  番茄猪肝汤原料:番茄150克,猪肝200克,精盐、味精、料酒、姜、猪油、白糖、胡椒粉、老汤各适量。  

银耳绿豆粥的做法是什么样的 2024-06-24 10:20:28

中国可是很擅长做粥和喝粥的*,粥里面可以放进各种营养食物,不仅口感好,味道佳而且营养十足,今天就来学习学习银耳绿豆粥的做法。  主料:绿豆100克  辅料:银耳(干)15克 、西瓜100克、蜜桃60克  调料:冰糖30克

寻常小菜——青辣椒炒肉的做法 2024-06-24 10:20:28

青辣椒炒肉相信这到平常小菜大家都吃过吧?营养既好吃,是现在餐桌上必点的食物,而且这道菜的做法也很简单。  常言道:“美味在民间,好菜在农家。”许多都市人在尝遍了各种美食之后开始惦记起那种原始、朴素的农

皮蛋瘦肉粥要如何做 2024-06-24 10:20:28

说到粥,大家肯定都能说出绿豆粥、瘦肉粥、南瓜粥等等很多喜欢口味的粥类,而皮蛋瘦肉粥绝对是粥中的经典,这个相信大家都很熟悉吧,现在让我们瞧瞧皮蛋瘦肉粥的做法。  原料:无铅皮蛋1个;瘦肉2两左右;煲好的白粥两

糖醋鸡块的制作步骤 2024-06-24 10:20:28

糖醋鸡块的做法其实很简单,也是一种家常菜,因为每个人的口味不同,所以味道上会有出入,这道菜主要是在调料上,来一起学习糖醋鸡块的做法。  原料  童仔鸡一只  配料  姜片少许,青椒半只,黄彩椒半只,淀

怎么做南瓜鲜蔬浓汤 2024-06-24 10:20:28

冬天喝汤是很多人的食补爱好,冬天喝汤也确实对人体比较有益,今天就来看看南瓜鲜蔬浓汤是如何做的。  材料:  1. 南瓜500克,胡萝卜半根,西芹1根,洋葱1/4,黄油20克,高汤500克,淡奶油20克,盐,白胡椒粉少许。  

鱼头木耳汤要怎么做 2024-06-24 10:20:27

鱼头木耳汤,顾名思义就是鱼头加木耳烹饪而成的汤品,鱼头的鲜美加上木耳的营养,说到这里你还等什么呢?  主料: 草鱼头1 个 水发木耳50 克  辅料: 油菜 50克 冬瓜 100克  调料: 精盐 味精 白糖 胡椒粉 熟猪油100克

香干炒腊肉的做法和美味技巧 2024-06-24 10:20:27

香干炒腊肉,几乎这道菜过年一般都会吃,不过这道菜虽然很普通,但是想要做的美味,还是需要一些小技巧的。  原料:  腊肉(肥瘦兼有才好吃)1块 熏香干1大块 青辣椒 1个 红辣椒 1个 生姜 1小块 大葱 1段 十三香 1小勺

糖醋里脊的美味做法 2024-06-24 10:20:27

糖醋里脊是很多人都喜欢吃的一道菜,尤其是去下馆子,几乎是必点的菜式,那么你想不想自己也能做出这么美味的佳肴呢?  原料:猪里脊300克  辅料:盐1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,料酒1茶匙,面粉3汤匙,生粉1汤匙,番茄

怎么做排骨炖土豆 2024-06-24 10:20:27

排毒炖土豆相信大家都有吃过吧,这是一道很常见的家常菜,而且这两种食物搭配,营养也能丰富哦,下面就来看看排毒炖土豆是怎么做的呢?  排骨炖土豆这道家常菜中土豆有和胃调中,健脾利湿,宽肠通便,胃火牙痛、脾

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