摘要：康熙非常强调饮食对健康的作用，反对随意摄取，主张合理饮食。在康熙的生活中，表现为不追求珍饈厚味，在他的食物谱中不见马牛羊、鸡犬豕之类的厚味，有的是鱼虾果蔬食品。这是对食物的审慎，亦即对食物质量的

摘要：海参有壮阳、益气滋阳、通肠润燥、止血消炎等功效。海参的食疗有“海参粥”、“海参鸡汤”、“海参猪耳”、“海参炖老鸭”等。“海参鸡汤”的如下：海参、鸡汤、香菜、调味品各适量。　　海参有壮阳、益气滋阳

摘要：被视为食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵--鱼子酱，其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连，其所含的四十七种维他命和矿物质更是有益得不得了。木瓜在于由心理诱发生理之联想，其外表不难令人联想起女性丰满的胴体，再

摘要：她们统一的口径是：“抗衰的产品不是都很强力吗？我的皮肤受得了吗？那将来还用什么呀。但是，我们无法自身合成矿物质，而每天从食物中摄取的矿物质，绝大部分都被内脏器官所吸收，真正达到皮肤表面的少之又少

摘要：豆腐是素食中很基本、很普通的食材。大觉寺的文思豆腐羹，妙在将新鲜的豆腐切成细丝入羹。鲜嫩的豆腐丝入口即化，温软香甜，毫无豆腐味和卤水味，而且软滑的豆腐丝使整道汤羹更加醇厚，绵长。　　豆腐是素食中

摘要：据说，在香港，200多家素食馆生意兴隆；在台湾，全岛素食者超过200万；在美国，有1200多万食素者；加拿大多伦多素食协会的会员5年增加了1倍多；1/6的英国人已经或正在考虑成为素食者；在德国，素食连锁店遍布大街小

摘要：针对岭南春末的特点，厨师孔令竹说，素食馆在选用材料时会选择一些清热去火的原料，推出一些排毒下火汤水。春季的素菜多用清蒸等方式，如素食馆热推的南瓜盅等就是如此。康老师表示，由于素食营养相对单一，吃

摘要：蔬菜在素食中占据了重要地位。康老师介绍，大家应当广泛摄取不同的蔬菜，特别是那些颜色浓重的蔬菜，因为它们正是含保健成分和营养成分很多的品种。大红色的蔬菜含有番茄红素，紫红色和紫黑色的蔬菜含有花青素

古代文人雅士食素多是崇尚朴素清淡的生活方式，而现代饮食**吃素则更多从健康考虑，或者为了环保的宏大理想，食素清净悠远的理想渐渐被减肥的实用主义代替，不知道以后是什么名目，但很明显，素食会一直流行下去。  　

摘要：又一个周末到来了，你想投入大自然的怀抱吗？你想体会深深地呼吸清新空气的感觉吗？你想近距离和蔬菜交谈吗？你想让自己的胃肠过把真正的“绿色大餐”瘾吗？那就跟我来吧……。，洗涤了空气中的燥尘，同时也使