月经量多怎么办?医生提醒，月经量多的女性注意保持心情舒畅，注意保暖，避免受凉，适当运动，同时配合食疗调理。月经量多的女性朋友，可以采用饮食疗法来解决这个问题，下面医生给大家推荐了四款食疗方，调理月经量过

立冬快到了，气温也跟着下降，天气越来越冷，这个时候感冒发病率增加，在这里医生提醒各位朋友，日常要注意预防秋冬换季感冒。那么，秋冬换季感冒了吃什么好的快?下面由医生来具体介绍下。　　1、梅粉西红柿汁：西红柿

秋冬换季时节，这个时候正是感冒“猖狂”时节，体质差的人很容易受到感冒的侵袭，那么在秋冬时节我们该如何预防感冒呢?喝茶就可以帮助预防感冒，但是茶的种类要选好。为此这里小编给大家推荐五道茶饮，帮大家补气养血

近来，早晚的寒气愈来愈重，又是秋冬进补调养身体的时候了。秋冬进补大家称之为“补冬”。那么秋冬进补吃什么好呢?下面小编给大家推荐11种食物，效果胜过补药，一起来看看吧!　　1、南瓜：润肺益气　　南瓜含有淀粉、蛋

高血压是常见疾病之一，在高血压的偏方中提到经常吃些大蒜：每天吃2—3瓣大蒜，是降压的很好的简易办法，对一组415人的研究调查表明，食用600—900毫克蒜泥，平均降压11个毫米汞柱。大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而

现今很多人都患有内分泌失调，随着生活节奏的加快，夜生活的丰富，饮食的不当，节食减肥等原因导致身体机能的变化，内分泌失调了该怎么办?食疗能帮助我们解决难题，以下介绍的这些食谱都能有效的治疗内分泌失调，一起

减肥晚餐很重要，一整天的减肥不能毁在晚餐上啊!注意营养均衡的同时又要选择低卡食品才是很重要的。那晚餐吃什么减肥好呢?下面小编跟大家分享6款晚餐减肥食谱，赶紧来挑一款试试吧!　　1、清蒸三文鱼　　材料：三文鱼1

冬季的脚步越来越近了，大家都知道冬季是很适宜进补的时节，但是可能很多人都很迷茫冬季进补该吃什么，养生效果才达到很好。为了解开大家的疑问，小编搜罗了很久，为大家精心挑选出几款很适合冬日养生的食谱，下面就

秋冬换季时节，也是感冒疾病高发时节，那么在秋冬时节感冒吃什么好得快呢？其实治疗感冒很有效的方法当属食疗了，不用吃药，食疗可以帮你解除烦恼，下面小编给大家介绍几种食疗方，治疗感冒超有效，大家不妨试试。感

每100克的辣椒的维生素C含量高达198mg，而维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富，可以提高孕妇机体的免疫功能，因此辣椒的营养是很丰富的。下面就一起来看看辣椒的功效及孕妇如何健康吃辣椒。辣椒的功效1、辣椒