每个父母都希望自己的孩子能够更加的聪明，于是便会不惜金钱去购买市面上的一些健脑保健品。其实，一些廉价的食物也具有健脑益智的作用。研究证明。幼儿多吃一些新鲜的玉米能够有效的提高智力，具有健脑益智的神奇作

进入高三，学子们都进入了紧张的备考状态，做好很好的准备取得很佳的成绩。作为孩子的家长，也希望能够给予孩子一点帮助。于是，在接近高考的时候，很多家长会购买一些健脑的保健品来帮助孩子。其实，父母从饮食上帮

说到补脑，很多人就会想到去购买市面上各种各样健脑安神的保健品。虽然这些保健品的广告打的很响，但是其实，食疗才是健脑补脑的很佳方法。因为食疗能够调节大脑机能，又能补充营养，很重要的还没有副作用。下面，让

很多人认为智商的高低是遗传的因素，其实，后天的保健也有很重要的作用。其实，吃一些补脑的食物，能够有效的提高记忆力，促进大脑运转，起到健脑益智的作用。研究证明，多吃蜂蜜，能够安神健脑，是健脑补脑的一大好

随着年纪越来越大，不仅皮肤会出现皱纹色斑等现象，身体的各个机能都会逐渐的退化，就连大脑也不例外。大脑退化会出现老年痴呆、健忘症等现象，给生活带来很多困扰。下面，让我为大家介绍预防大脑退化，健脑补脑等11种

俗话说“树老根先枯，人老腿先衰。”，由此我们就可以通过腿部的一些表现来判断自己是否已开始衰老。下面大厨艺小编就为大家介绍腿部的八个症状表现，帮你自测自己的衰老状况。腿脚没有原先灵便了这是衰老的很早特征

如今，物价上涨工资不涨，为了经济的开支，公司很多同事选择带饭。有会担心带饭会凉或者不健康，久而久之影响到身体状况，这可怎么办呢?别担心，今天大厨艺小编就来为大家出出招，看看上班族带饭怎样才营养健康吧。上

生蚝富含丰富的蛋白和维生素又是低脂的食物，向来被视为是“女人的美容院，男人的加油站”的养生圣品，具有很多的强身保健作用。除了有美容养颜的作用，还能够健脑益智、宁神安神的效果。下面，让我让我为大家介绍生

中医是人们认可的一种医疗方式，从古代言传下来的中医方法是人们比较认可的。中医认为，运动养生，特别强调意念、呼吸和躯体运动的结合，即意守、调息、动形的统一。那么，跆拳道的中医养生价值何在?精神：让每一个关

喝水是我们每天都必做的事情，但是你能确保自己喝水的习惯是正确的吗？喝水看似简单看似寻常，可能你也会质疑，喝水有什么讲究？那你就大错特错了，喝水还真有讲究。现在来看看，以下喝水的十个坏习惯你占了多少呢？