在日常生活能接触到的食品中就有很多具有降压作用，足以与降压药媲美。芹菜味甘、性凉、无毒，具有健胃、利尿、凉血、调经功效。高血压患者有头痛脑胀，颜面潮红，精神易兴奋的症状，可将新鲜芹菜包括叶、根洗净，以

下述食疗方，均能补充维生素a，可用来治疗此病。1、鸡肝1具，菠菜100克，加盐、姜调味，每日1剂，当菜吃，7天即可见效。2、草决明炒，猪肝烘干，打极细末，每次各用6克，和红糖水调匀频饮，每天早、中、晚各1次，连服7～

随着经济的发展和生活水平的提高，人们越来越注重养生。襄樊眼科医生提醒广大老年朋友，一些严重影响生活和工作的眼病，比如原发性青光眼、白内障、老花眼等疾病，也可以从日常饮食中加以防治：青光眼不宜多饮水多食

教师因其工作的特殊性，患慢性咽炎的人很多。除了积极使用相关药物治疗，日常饮食调理也有防治慢性咽炎和减少其复发的作用。1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢

1、取鲜苦瓜160g（干品80g），开水冲泡，代茶饮。1日1剂。一般连用3～5日可显效。2、每日晚饭后用温开水漱净口腔，取一勺蜂蜜，原汁的很好，敷在溃疡表面，含1～2分钟，然后咽下，重复2～3次，连续治疗2～3天。3、每天取核桃

①鲤鱼赤小豆汤治疗急性肾炎组成：鲜鲤鱼1条（约250克左右），赤小豆50克。先将赤小豆加水适量煮熟，然后将洗净鲤鱼放入，少许加盐，加水再煮熟为止，吃肉喝汤。适宜于本病尿少，水肿患者。②黄芪粥治疗慢性肾炎组成：

小米焦锅巴散原料：小米焦锅巴500克，红糖适量。制作：将小米饭焦锅巴焙干研面，以红糖水冲食。功效：消食导滞。适宜于因过食谷面类食品而引起的胃脘积滞，厌食恶呕等。鸡胗粉粥原料：鸡内金2克，干橘皮1克，砂仁0。5克

随着炎炎夏季的到来，各大腹泻的患者也越来越多。医生提醒，这些患者有些是“热感冒”，主要是因为贪凉引起拉肚子，更多则是为细菌感染造成肠胃疾病中医将疾病主要表现为腹泻者划分为中医泄泻的范畴，从发病时间看，

【乌梅生地绿豆糕】配方乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。制法将乌梅用沸水浸泡3分钟左有，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清

下面介绍的口臭自检法和饮食清除法，应该可以帮你度过“难关”。饮食除口臭　咸鱼头豆腐汤咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。材料咸鱼头1个，豆