辟谷对身体有害吗辟谷对身体有危害吗

2024-10-23 08:47:29 来源：

其实正确的辟谷是帮助身体排毒的，反而是错误的断食才是危害身体健康的，不是不吃饭就是辟谷，辟谷讲究的是在安静的环境下进行排毒，体质好的人建议是尝试一下辟谷。人所需要的维生素和蛋白质是只喝水不能提供的。如果长期不吃东西对体力上来说会有很大影响，身体也会有很大的负担。而且会得胃病。以上就是减肥瘦身栏目下与辟谷有关，关于“辟谷对身体有害吗”相关内容，希望能够帮助到您！