冬天应该怎么保护眼睛四季养生阅读配图在办公室呆久了，眼睛还干涩、发痒。而且在冬天，很多家庭为了取暖，使用空调、暖气，这样尽管达到取暖的目的了，也会导致室内空气干燥。那么，冬天应该怎么保护眼睛?一、眼干：

食材：墨鱼干 3只鸡脚 4只猪脚 1只通草 15克黄豆 50克花生 50克2-3人量点击图片进入下一页做法：所有的材料一起下煲，加清水1500毫升左右，武火煲滚后文火煲2小时左右，饮用前再下盐。功效：街坊刘女士刚当妈，自己的奶水不够

【导读】饭的功效与作用有哪些?饭具有健脾养胃的作用，而且饭的功效与作用有很多，平时饭的做法有很多，接下来就来看看饭的功效与作用。1.补中益气适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。2.健脾养胃适用于脾气虚