玉米须桑叶茶的功效与作用及禁忌 玉米须桑叶茶营养价值有哪些
2024-02-06 11:04:18 来源：
玉米须桑叶茶是由玉米须和桑叶制成的茶品。玉米须具有利尿消肿的作用，桑叶具有疏散风热的作用，二者搭配制成的玉米须桑叶茶有清热利尿、缓解口渴的作用。
功效作用
玉米须桑叶茶有清热利尿、缓解口渴的作用。
清热利尿:
玉米须有利尿消肿的作用，桑叶有疏散风热的作用，因此适量饮用玉米须桑叶茶可以缓解小便不利的症状。
缓解口渴:
玉米须桑叶茶是用水冲泡的，主要成分是水分，能够缓解口渴。
营养价值
玉米须桑叶茶含有维生素A1、维生素B2、维生素C、维生素K以及钙、铁、铜、锌、锰、钾、钠、微量元素等营养成分。
适宜人群
大多数人群都是可以饮用玉米须桑叶茶的，尤其适合小便不利者、口渴者饮用。
一般人群:
玉米须桑叶茶是一种茶品，适合大多数人群饮用。
小便不利者:
玉米须桑叶茶有清热利尿的作用，小便不利者饮用，一定程度上能改善小便量少而排出困难的症状。
口渴者:
玉米须桑叶茶是用水冲泡的，主要成分是水分，能够缓解口渴。
禁忌人群
脾胃虚寒者。
原因:
玉米须桑叶茶中所含的桑叶性寒凉，脾胃虚寒者饮用后，容易出现腹痛、腹泻的情况。
用量
根据个人喜好，适量饮用。
不宜同用
玉米须桑叶茶是可以和大多数食物一起饮用的，但要注意，大家在享受玉米须桑叶茶的同时不要暴饮暴食，以免引起身体不适。
食用方法
取适量玉米须桑叶茶放入杯中，倒入开水，放置2-5分钟即可饮用。
温馨提示
玉米须桑叶茶是一种茶品，大家可以根据个人喜好，适量饮用，但切记不可过量。因为玉米须桑叶茶中所含成分偏寒凉，一旦过量饮用，可能会造成腹痛、腹泻等胃肠道不适。