人流后可以吃橙子吗
2024-06-15 09:14:07 来源：
是很多女性在后不得已采取的一种终止妊娠的方式，人流后合理的饮食摄入是促进身体快速恢复的关键，那么人流后可以吃吗？一般来说，人流后不能吃橙子和吃凉东西，也不能碰凉水，多吃有营养的东西，和茶。 人流后的饮食： (1)人工手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是、1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止。 (2)在正常饮食的基础上，适当限制。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激充血，也应忌食、田螺、河蚌等寒性食物。 (3)是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 温馨提示：流产对身体有一定的损伤，应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。同时也提醒女性朋友们要做好措施。 编辑推荐： 编辑推荐：