降血压降血脂的神奇粉末玉竹粉

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很多老人不愿意成天吃药，药片也就算了但是中药汤实在是难以下咽，一天三顿的苦药汤本来能吃饭的胃口有估计没有了。所以对于老人来说怎样可以轻松的吃下药比较重要，所以将玉竹粉末熬煮成粥这类的药膳，不仅味道很好还可以帮助老人调节血压，配合山楂粉更可以降低血脂。

玉竹又名“葳蕤”，玉竹为百合科多年生草本植物玉竹(葳蕤)的根茎。因其草木之叶下垂，像古时官冠缨下垂有威仪，古称为葳蕤，属滋阴养气补血之品，古人称玉竹平补而润，兼有除风热之功，故能驻颜润肤，祛病延年。玉竹补而不腻，不寒不燥，故有"补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热"之功，常服玉竹可抗衰老，延年益寿。

中药养生粉的食用方法很简单，只需要按照克数放进粥里，一起熬煮就可以了，还可以加入适当蜂蜜调节味道，蜂蜜选择比较温和的枣花蜜就可以了。无论是需要上学的学生还是追求快节奏的白领一族，这都将带给你们健康的生活。