老年人性生活次数
2024-07-29 10:37:50 来源：
老年人性生活的次数
1、老年人性生活的次数
性交是为了更好的促进双方的关系,老年人虽然过了生育的年龄,但是是需要性交的,一般男人过了60岁左右,一般一周性交一次或者是两次,不宜过多,即使自己的体力非常的好,经过性交后,都会导致肾虚等情况的发生。但是有的人过了六十之后身体是没有任何的问题的,我们就根据自己的体质,来决定性交的次数,但是在性交后一定注意休息,补充营养。
2、老年人有没有性生活
老年人是有性生活的,很多老年人的性生活方式和年轻人是一定的,但是年纪比较大的,就以其他的方式代替性交,一般抚摸,拥抱对方,亲嘴,拉手的方式。在性交的过程中,尽量是避免劳累过度,一定要根据自己的身体的体质来过,不要过于的勉强自己,不然会直接的伤害肾脏部位的。老年人性交更要注意卫生,不要在年老时出现性交带来的妇科病,前列腺的疾病等。
3、老年人过性生活应注重什么
强度:人老了,动作不宜快、不宜猛,应和风细雨、柔和缓慢;时间不要长。
姿势:以侧位为好,可以节省体力,避免颈部过度弯曲或伸展;起身不可太忽然;头部不适或有眩晕、头痛时,应停止性交,躺下休息,喝点茶水。
饮食:房事前不可饮酒,不可吃得过饱或喝水过多,在性事前排空小便。
防意外:久别重逢或再婚者的新婚阶段,在*一次房事时,轻易过度兴奋而增加心脑血管负担,有心脑血管疾病者,有发生意外的可能。因此,应控制自己的情绪,避免过度兴奋和过急行动,要缓慢进行。
配合好:老年夫妻的房事,很重要的是互相配合好,尤其在事前和做爱中不可别别扭扭,要你恩我爱,互相体贴,才能使性生活和谐。万一男方出现了勃起慢或勃起不坚,甚至疲软失败,女方要谅解,不要口出怨言,否则会加重男方心理负担,造成性交失败。
因此,一旦出现暂时障碍,男方切勿紧张,可以暂停性交,休息一会,再培养情绪,等性冲动产生时再进行。
老年人的性交体位
此外,经常变换多种性交体位也有助于提高夫妻间性生活质量,增进双方的亲密情感。老年人特别要根据身体的健康状况和年龄增长选用对双方更为有利的体位,特别是能保护有病或体弱一方的体位。
1、男上式是很普遍采用的体位,适合女方体弱或有病的老年妇女。
2、女上式适合男性有病者而女方身体健康,或女方不易达到性高潮者,或男方勃起不坚挺、早泄者。
3、侧位性交适合男女双方均不宜用力者,其中可以平行左侧或右侧。肥胖者可采用对侧仰卧、双腿交叉,达到性器官接触完全并省力。
4、后进入式、坐位、站位(或双方均站住,或一方
- 上一篇：老年人性生活用什么润滑
- 下一篇：甩掉粗大毛孔 做娇嫩美女